w zime

Własnie cięzko jest u mnie z masa nawet bardzo... :-/ staram sie jesc zdrowo regularnie ale chyba czas bilans kaloryczny wyliczyc i w zime pożadnie przybrac Glodulla gdzie ty tu dziarę widzisz ?? Aha i zapomnialem komu wejdzie SOG za skomentowanie Zmieniony przez - murzyn2233 w dniu 2011-10-03 19:22:12

Nawet takiej opcji nie ma cwiczylem jak mialem nie cale 15 lat bez zadnych przerw w dwóch kurtalach na silowni w zime to i przez kilka pozytywnych slow nie bede sie obijał

ja miałem przed chwilą propozycje pójścia do baru, ale nie! teraz siłownia najważniejsza ze dwie kuracje zrobie w zime i w lato bede fazował po knajpach

Ja też nie, w zimę niewygodnie mi w szpilkach jak jest śnieg

masuj Bovero i bedzie cieplej w zime!!

Poprowadzę Typera Ekstraklasy,chociaż trochę mi się nie chce %-) Przynajmniej będę miał długą przerwę w zimę

cabrio to ciekawy pomysł w naszym klimacie:) Nie wieje w zime przez szczeliny??

wg. mnie moglby przejsc w letnim okienku transferowym, dokonczyc sezon w Celticu, a nie tak od razu w zime przechodzic...chociaz jakby w styczniowym okienku przeszedl to tez nie byloby najgorzej...

a skąd ja to mam wiedzieć? Słuchaj Sada, to w zimę w łapuciapach bedziesz chodził

Ja chyba serce mam zdrowe bo przeżyłem kąpiel w jeziorze w zimę ale nie wiem czy chcę próbować tej mieszanki xD

Tzn. ja na serio schudlam, ale ja mam chyba tak, ze w zime zawsze sie opycham i tyje 2-3kg minimum, potem na wiosne schodzi tak czy inaczej. I wtedy zylam slodyczami i miloscia do jednego takiego pana, ktorego kopne teraz nowym obcasem, wiec moze to wiele wyjasnia. Na serio jadlam 2 tys. kcal, w tym bialka malo. Potem jednak poszlam na silownie i [...]

no, to w zime wyryw będzie jak się w długich ciuchach chodzi ;p ale na plaży nie poszalejesz z chudymi witkami i słaba klata @xper ja tak samo, tylko że niższy chyba jestem

ile bromo bierzesz luks ? ej i opinia na bolda brdf ?! bo testuje z kolega cykl w zime enan+bold i prop na zejscie w 3 to samo robimy, ja najmniejszy jestem ;/

tak tak wiem chlopaki ze jest troche tustooo,ale wiecie caly czas staralem sie nabrac masy,bo jak zaczynalem przygode z silownia to wazylem 70 kg,a teraz dochodzi 110kg w zime..wiem ze by to trzeba bylo juz powoli rzezbic..i wlasnie nie wiem co robic tej zimy czy rzezbic czy jeszcze masy nabierac,wiecie mam 20 lat dopiero takze wszytko przede [...]

Ile kg chciałbyś przytyć w zimę? :-) Musi być niesamowita różnica jak stoisz przy swoich rówieśnikach %-) Nie myślałeś o tym, żeby trochę przystopować? %-)

cvfdbkz masz soga na pocieszenie gainera pewnie sprobuje, ale dopiero w okresie ostrej masy w zime. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-26 21:19:43

"sucharek" nie no ja mam bary 2 razy szersze od niej teraz czekamy na aktualizacje innym poza tym co wy myslicie ze ja w bikini w zime latam czy co? husky sa fajne ale przestraszylam sie z opowiadan ludzi gdzie twierdzili ze jak psa sie spusci w las to wroci po 3 dniach albo w gole poza tym nie mogla bym wziac psa nie wiedzac czy mu [...]

No na tyle osób to jest moment, znikają szybko. W zimę nikt nic nie powtarza , tylko jest chwalenie że probowali. Ze stychnia jeden Tomek fajnie powtórzyl na kólkach gimnastycznych - świetnie mu to wyszlo. I dlatego wolę pisanie na forach jak tu,a ten filmik widziałem chociaż jeden co podszedł do tematu tak jak my.

nie mam. w ciagu dwoch lat bylem 3 razy ale u pierwszej baby j**ało taką wilgocią, że jak wchodziłeś na korytarz to aż nos zatykało. do tego w zime słabo grzała i jeszcze p******ona wchodziła do pokoju jak cię nie było więc uj wie co tam robiła u drugiej w kościelisku było spoko i myślałem że to właśnie będzie takie miejsce ale jak ktoś bierze od [...]

siemka koksy, mam pytanie był ktoś z was w wojsku? idze tam utrzymać masę po koksie? Bo zastanawiam się nad wojem w przyszłym roku tzn. teraz w zime by poszły ze dwie kuracje, a potem do podoficerki w następnym roku bym startował Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-09-10 10:53:35 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-09-10 10:53:54